Vinyasa jóga - 3 měsíční kurz začátečníci Frýdlant/Frýdek

Chcete být ohebnější, zdravější a plní energie? "Vinyasa"jóga, kladně působí na metabolismus, imunitní systém a zkrácené svaly. Za doprovodu hudby lekce začíná protažením, následuje posilovací střed a klidný konec. Jde o začátečnický kurz, který je pro všechny. Klienti mají navíc zvýhodněnou cenu na jídelníček na míru a 6 týdenní koučink (999 kč). 

Vinyasa jóga Frýdek

  • Trénink je 1x týdně 
  • Úterý 18:00 - 19:00
  • První lekce 11. 1. 2022 poslední lekce 26. 4. 2022
  • V případě neúčasti na některé lekci, je po dobu aktuálního kurzu možnost náhrady
  • Cena za celé období je 3200 Kč (16 lekcí)
  • Cvičíme na adrese T.G. Masaryka 503 (Fitpoint sportovní středisko)

Vinyasa jóga Frýdlant

  • Trénink je 1x týdně
  • Pondělí 16:30 - 17:30
  • První lekce 10. 1. 2022 poslední lekce 25. 4. 2022
  • V případě neúčasti na některé lekci, je po dobu aktuálního kurzu možnost náhrady
  • Cena za celé období je 3200 Kč (16 lekcí)
  • Cvičíme na adrese Hlavní 151 (Papaya centrum)

Tradiční Ashtanga jóga - 3 měsíční kurz začátečníci Frýdlant/Frýdek

Trápí Vás časté bolesti zad? Máte zkrácené svaly, zatuhlé kyčle nebo roztěkanou mysl? Naučte se ucelenou sestavu tradiční "Aštanga" jógy. Dostanete manuál tzv. "První série", a budete vědět, jak a proč cvičit doma bez lektora. Jde o začátečnický kurz, který je pro všechny. Na lekci nehraje hudba, plyneme pouze na vlně svého dechu, zachováváme tradici jógy. Klienti mají navíc zvýhodněnou cenu na jídelníček na míru a 6 týdenní koučink (999 kč).

Ashtanga jóga Frýdek

  • Trénink je 1x týdně 
  • Čtvrtek 18:00 - 19:00
  • První lekce 13. 1. 2022 poslední lekce 28. 4. 2022
  • V případě neúčasti na některé lekci, je po dobu aktuálního kurzu možnost náhrady
  • Cena za celé období je 3200 Kč (16 lekcí)
  • Cvičíme na adrese T.G. Masaryka 503 (Fitpoint sportovní středisko)

Ashtanga jóga Frýdlant

  • Trénink je 1x týdně
  • Pondělí 18:00 - 19:00
  • První lekce 10. 1. 2022 poslední lekce 25. 4. 2022
  • V případě neúčasti na některé lekci, je po dobu aktuálního kurzu možnost náhrady
  • Cena za celé období je 3200 Kč (16 lekcí)
  • Cvičíme na adrese Hlavní 151 (Papaya centrum) 

Soukromé lekce JÓGY 

  • Individuální přístup, lekce sestavené na míru dle cíle a potřeb jednotlivce či skupiny
  • Balíček 10x soukromá lekce 350 /os./hod.
  • Cvičíme na adrese T.G. Masaryka 503 (Fitpoint - sportovní středisko)