Chcete zhubnout, přibrat svaly nebo doplnit tělu chybějící živiny? Rádi byste změnili Vaši postavu? Využijte možnost 4 týdenního ONLINE balíčku Proměna za celkovou cenu 3400 Kč. Můj jídelníček není dieta, ale dlouhodobě udržitelné a zdravé stravování. Během Vaší cesty budu zároveň Váš kouč, budu Vás motivovat a doprovázet. Cena je konečná, nejsem prodejce hubnoucích doplňků. 

Co obsahuje 4 týdenní online Proměna za pouhých 3400 Kč ? 

  • Podrobný vstupní dotazník - alergie, intolerance, pohybové aktivity apod.
  • Vzorový jídelníček Vám na míru pro zdravé hubnutí nebo budování svalstva.
  • Výpočet makroživin a doporučeného denního příjmu dle Vašeho cíle.
  • 50ti stránkový manuál k základnímu pochopení výživy.
  • Po předání jídelníčku, povinné úvodní proškolení přes telefonní hovor.
  • Práci s psychikou, koučování, transformace mysli.
  • Týdenní kontrolky jídelníčku, tělesné míry, váhy, fotografie postavy, psychika.
  • V případě potřeby každodenní telefonické konzultace, Whats App (od 9:00 do 15:00).
  • Navržení vhodného pohybu k lepšímu dosažení výsledků.
  • Po 4 týdnech budete vědět jak si máte sami sestavit jídelníček z vhodných potravin.
  • Individuální přístup samozřejmostí.

Chci balíček online Proměna 


  • Po uplynutí 4 týdnů je možné prodlužovat spolupráci dál za 3780 Kč/ dalších 8 týdnů.
  • V ceně prodloužené spolupráce jsou tréninkové videa na doma - posilování, dynamická jóga, zdravá záda, celkem 180 min. Další úpravy jídelníčku dle cíle, konzultace, koučink, přístup do uzavřené skupiny kde je podpora, recepty

Jestliže neumíš, naučíme, jestliže nemůžeš, pomůžeme ti, jestliže nechceš, nepotřebujeme tě. - Jan Werich

Těším se na Vás - Kirsten Vaše akreditovaná výživová poradkyně, trenérka, masérka.