VINYASA JÓGA - redukce váhy 

Uzavřený 3. měsíční kurz pro začátečníky ve Frýdku

  • Redukce váhy, zpevnění celého těla včetně problémových partií (břicho, hýždě, paže), zrychlení metabolismu, zvýšení fyzické kondice.
  • Naučíte se cvičit s váhou vlastního těla, i s lehkým závažím (jednoručky).
  • Ve Frýdku cvičíme 2x týdně - v úterky a středy od 18:00 do 19:00. V ceně jsou OBA dny. Aktuálně přijímám přihlášky, kapacita omezena.
  • V případě prodloužení vládních opatření (roušky při cvičení) se začátek lednových kurzů přesouvá
  • Kurz ve Frýdku začíná od 5.1. 2021 a končí 31.3. 2021