Chcete zhubnout, přibrat svaly nebo doplnit tělu chybějící živiny? Špatně se Vám spí? Zadýcháváte se do schodů? Máte vysoký krevní tlak? Zase si musíte koupit oblečení větší velikosti? Komplexní program Proměna, který trvá pouhé 3 měsíce Vás dostane do formy. Pracuji se stravou, pohybem a psychikou. Nejsem prodejce hubnoucích doplňků. Po třech měsících naše spolupráce nekončí, budu Vám stále k dispozici. Ale pozor, pracuji s klienty, kteří opravdu CHTĚJÍ. Nezhubnu za Vás.

Co obsahuje kompletní balíček PROMĚNA?

  • Podrobný vstupní dotazník - alergie, intolerance, pohybové aktivity apod.
  • Jídelníček Vám na míru pro zdravé hubnutí nebo budování svalstva.
  • Výpočet makroživin a doporučeného denního příjmu dle Vašeho cíle.
  • 50ti stránkový manuál k základnímu pochopení výživy. (jak číst obaly apod.)
  • Po předání jídelníčku, povinné úvodní proškolení osobně nebo přes telefonní hovor.
  • Pravidelné analýzy jídelníčku, postupné úpravy jídelníčku dle Vašich potřeb a cílů.
  • Osobní tréninkový plán s ohledem na Vaše indispozice a preference.
  • Pravidelná diagnostika a kontrolní měření tělesných hodnot.
  • 1 relaxační masáž zad, 60 min.
  • 2 full body lekce ve fitness s osobním trenérem, 60 min.
  • 2 lekce Vinyasa jógy pro redukci váhy, 60 min.
  • V průběhu balíčku povinný 1x týdně telefonát pro dotazy.
  • V případě potřeby každodenní telefonické konzultace, Whats App (od 9:00 do 15:00).
  • Fotografování postavy na začátku, a při posledním měření včetně vyhotovení koláže.
  • Práci s psychikou, koučování, transformace mysli.
  • Individuální přístup samozřejmostí.
  • Absolventi získají slevu 25% na kontrolní měření tělesných hodnot i po ukončení Proměny.
  • Po ukončení Proměny přístup do facebookové uzavřené skupiny absolventů, kde je podpora, recepty, sportovní výzvy a další.
  • Balíček je nutno vyčerpat nejpozději do 3 měsíců od předání stravovacího plánu.
  • Cena proměny je konečná. Balíček po předání jídelníčku na míru nelze převést na jinou osobu.
  • Pro první 3 registrace do 31.3.2021 cena pouhých 11 900 Kč na 3 měsíce. Plná cena je 14 900 Kč. 

Chci kompletní balíček PROMĚNA za pouhých 11 900 Kč na 3 měsíce

Jestliže neumíš, naučíme, jestliže nemůžeš, pomůžeme ti, jestliže nechceš, nepotřebujeme tě. - Jan Werich

Těším se na Vás - Kirsten Vaše akreditovaná výživová poradkyně, trenérka, masérka.