Chcete zhubnout, přibrat svaly nebo doplnit tělu chybějící živiny? Rádi byste změnili Vaši postavu? Můj jídelníček není dieta, ale dlouhodobě udržitelné stravování. Během Vaší cesty budu zároveň Váš kouč, budu Vás motivovat a doprovázet. Po 6 týdnech budete vědět jak si máte sami sestavit jídelníček bez omezování a vyřazování jakékoli skupiny potravin. 

Nepodporuji hladovění, omezování a zakazování. K jídelníčku nemusíte užívat žádné speciální produktyKlienti ze skupinových lekcí či osobních tréninků mají zvýhodněnou cenu za 999 Kč

Co obsahuje 6 týdenní online coaching za pouhých 3600 Kč ? 

  • Inspirativní výživový plán na míru
  • Výpočet makroživin a doporučeného denního příjmu
  • Doporučení suplementace 
  • Edukační materiály k základní orientaci ve výživě a nákupu potravin
  • Přístup do facebookové skupiny, kde najdete recepty a srovnávání potravin
  • Celý plán je zaslán elektronicky e-mailem
  • Po ukončení nebudete potřebovat vedení, naučíte se být sami sobě odborníkem na výživu