Co získáš díky FIT cvičení pro ženy

🔥 Pestré tréninky – co týden střídáme kruhové tréninky na stanovištích v časových intervalech a posilování s vlastní vahou
 
 💪 Posílení celého těla – zaměřujeme se na sílu, kondici, vytrvalost a zpevnění postavy

 ☀️ Cvičení uvnitř i venku – v zimních měsících trénujeme v tělocvičně, v létě využíváme i venkovní tartanové hřiště

 🎯 Viditelné pokroky – kurz je sestaven tak, abys na jeho konci pocítila rozdíl ve své kondici, síle i celkovém zpevnění těla

 👀 Jako bonus získáš slevu na jídelníček na míru 

🔥 Ukázky z lekcí můžeš najít na mém facebooku

Výsledky, kterých můžeš dosáhnout i Ty

Kurz ve Frýdku-Místku

🕑 Kdy: středy 18:00–19:00, 13. 1. - 17. 3. - poslední místa
🔁 Absence: můžeš si lekci nahradit na Fit józe do 17. 3. nebo vzít na lekci kamarádku
📍 Kde: tělocvična 9. ZŠ, Elišky Krásnohorské 2254, Frýdek-Místek