FIT CVIČENÍ PRO ŽENY

skupinové lekce pro formování postavy

Obsah Kurzu

Formování postavy

Kombinace lehkých činek, kardia a jógy je ideální pro formování celého těla.

Redukce váhy

Během lekce se střídá vysoká a nízká intenzita, která účinně spaluje přebytečný tuk.

Zlepšení kondice

Fit cvičení buduje větší výdrž, zrychluje metabolismus a zlepšuje činnost srdce.

Díky FIT cvičení

  • spálíš přebytečný tuk
  • zpevníš postavu
  • posílíš pánevní dno
  • zlepšíš kondici
  • zrychlíš metabolismus
  • získáš přehled o výživě

Kurz ve Frýdku

  • každé úterý 19:15 - 20:15, začátek 12. 9. konec 14. 11. 2023 - OBSAZENO
  • každou středu 19:15 - 20:15, začátek 13. 9. konec 15. 11. 2023 - OBSAZENO
  • každé úterý 19:15 - 20:15, začátek 21. 11. konec 19. 12. 2023 - 5 míst
  • každou středu 19:15 - 20:15, začátek 22. 11. konec 20. 12. 2023 - 5 míst
  • cena za celý kurz 1250 Kč/ 5 lekcí
  • možnost náhrady na jiné hodině po dobu kurzu/ v případě nepřítomnosti
  • cvičíme na adrese Na Půstkách 40, Magnolie centrum, Frýdek

Kurz ve Frýdlantu

  • každé pondělí 16:45 - 17:45, začátek 11. 9. konec 13. 11. 2023 - OBSAZENO
  • každé pondělí 16:45 - 17:45, začátek 20. 11. konec 18. 12. 2023 - 10 míst
  • cena za celý kurz 1250 Kč/ 5 lekcí
  • možnost náhrady na jiné hodině po dobu kurzu/ v případě nepřítomnosti
  • cvičíme na adrese Papaya Centrum, Hlavní 151, Frýdlant nad Ostravicí

Výsledky mých klientů