Ashtanga jóga začátečníci

Trápí Vás časté bolesti zad? Máte zkrácené svaly, zatuhlé kyčle nebo roztěkanou mysl? Naučte se ucelenou sestavu tradiční "Aštanga" jógy. Dostanete manuál tzv. "První série", a budete vědět, jak a proč cvičit doma bez lektora. Na lekci nehraje hudba, plyneme pouze na vlně svého dechu, zachováváme tradici jógy

Klienti mají navíc zvýhodněnou cenu na jídelníček na míru (999 kč) a 10% slevu na klasické relaxační masáže https://www.masazexenie.cz/

  • Trénink je 1x týdně

  • Úterý 18:00 - 19:00
  • 1. 2. 2022 - 26. 4. 2022
  • Cena je 2600 Kč (13 lekcí, 1x týdně)
  • V případě nepřítomnosti máte po dobu kurzu možnost náhrady na jiné lekci
  • Adresa: T.G. Masaryka 503, Frýdek (Fitpoint sportovní středisko)