FIT CVIČENÍ PRO ŽENY
skupinové lekce pro formování postavy
Obsah Kurzu
Formování postavy
Kombinace lehkých činek, kardia a jógy je ideální pro formování celého těla.
Redukce váhy
Během lekce se střídá vysoká a nízká intenzita, která účinně spaluje přebytečný tuk.
Zlepšení kondice
Fit cvičení buduje větší výdrž, zrychluje metabolismus a zlepšuje činnost srdce.
Díky FIT cvičení
- spálíš přebytečný tuk
- zpevníš postavu
- posílíš pánevní dno
- zlepšíš kondici
- zrychlíš metabolismus
- získáš přehled o výživě
Kurz ve Frýdku
- každé úterý 19:15 - 20:15, začátek 12. 9. konec 14. 11. 2023 - OBSAZENO
- každou středu 19:15 - 20:15, začátek 13. 9. konec 15. 11. 2023 - OBSAZENO
- každé úterý 19:15 - 20:15, začátek 21. 11. konec 19. 12. 2023 - 5 míst
- každou středu 19:15 - 20:15, začátek 22. 11. konec 20. 12. 2023 - 5 míst
- cena za celý kurz 1250 Kč/ 5 lekcí
- možnost náhrady na jiné hodině po dobu kurzu/ v případě nepřítomnosti
- cvičíme na adrese Na Půstkách 40, Magnolie centrum, Frýdek
Kurz ve Frýdlantu
- každé pondělí 16:45 - 17:45, začátek 11. 9. konec 13. 11. 2023 - OBSAZENO
- každé pondělí 16:45 - 17:45, začátek 20. 11. konec 18. 12. 2023 - 10 míst
- cena za celý kurz 1250 Kč/ 5 lekcí
- možnost náhrady na jiné hodině po dobu kurzu/ v případě nepřítomnosti
- cvičíme na adrese Papaya Centrum, Hlavní 151, Frýdlant nad Ostravicí
