FIT CVIČENÍ
skupinové lekce pro formování postavy
Obsah Kurzu
Formování postavy
Kombinace lehkých činek, kardia a jógy je ideální pro formování celého těla.
Redukce váhy
Během lekce se střídá vysoká a nízká intenzita, která účinně spaluje přebytečný tuk.
Zlepšení kondice
Fit cvičení buduje větší výdrž, zrychluje metabolismus a zlepšuje činnost srdce.
Díky FIT cvičení
- spálíš přebytečný tuk
- zpevníš postavu
- posílíš pánevní dno
- zlepšíš kondici
- zrychlíš metabolismus
- získáš přehled o výživě
Kurz ve Frýdku
- každou středu 19:15 - 20:15
- začátek kurzu 12. 4. 2023
- konec kurzu 14. 6. 2023
- cena za celý kurz 1999 Kč/ 10 lekcí
- poradenství ve výživě v ceně kurzu
- možnost náhrady na jiné hodině po dobu kurzu/ v případě nepřítomnosti
- cvičíme na adrese Na Půstkách 40, Magnolie centrum, Frýdek
Kurz ve Frýdlantu
- každé pondělí 16:45 - 17:45
- začátek kurzu 10. 4. 2023
- konec kurzu 12. 6. 2023
- cena za celý kurz 1999 Kč/ 10 lekcí
- poradenství ve výživě v ceně kurzu
- možnost náhrady na jiné hodině po dobu kurzu/ v případě nepřítomnosti
- cvičíme na adrese Papaya Centrum, Hlavní 151, Frýdlant nad Ostravicí
