Posilovací jóga začátečníci

Spojení jógových pozic s efektivním fitness cvičením pro nejlepší formování postavy. Za doprovodu moderní hudby lekce začíná protažením, následuje posilovací střed s prvky jógy a klidný konec. Pokud Vás zajímá spíše tradiční jóga, meditace nebo máte bolesti zad, zvolte Ashtanga jógu.

Klienti mají navíc zvýhodněnou cenu na jídelníček na míru (999 kč) 

  • Trénink je 1x týdně
  • Pondělí 16:30 - 17:30
  • 5. 9. 2022 - 19. 12. 2022
  • Cena 3200  (16 lekcí, 1x týdně)
  • V případě nepřítomnosti máte možnost náhrady po dobu 3 měsíců
  • Adresa Hlavní 151 (Papaya centrum)

Ashtanga jóga začátečníci

Trápí Vás časté bolesti zad? Máte zkrácené svaly, zatuhlé kyčle nebo roztěkanou mysl? Naučte se ucelenou sestavu tradiční "Aštanga" jógy. Dostanete manuál tzv. "První série", a budete vědět, jak a proč cvičit doma bez lektora. 

Klienti mají navíc zvýhodněnou cenu na jídelníček na míru (999 kč) 

  • Trénink je 1x týdně
  • Pondělí 18:00 - 19:00
  • 5. 9. 2022 - 19. 12. 2022
  • Cena 3200 Kč (16 lekcí, 1x týdně)
  • V případě nepřítomnosti máte možnost náhrady po dobu 3 měsíců
  • Adresa Hlavní 151 (Papaya centrum)